両親に感謝!いつもありがとう!!

少し早めのお盆休みで、実家に帰省中です。

私の実家は富士山が綺麗に見える町で、夏になると大勢の観光客を目にします。

そんな風光明媚な所に住んでいる私の両親は75歳になります。

少しやつれて見える両親は、夏バテ気味だそうです。

高齢者とはいえ、まだ元気に生活してくれている両親を見て、とても嬉しく幸せな気分になります。

帰る時には、必ず駅まで送迎してくれる母。簡単で美味しい料理を用意してくれている父。

本当にありがたく感謝の気持ちで一杯です。

何ひとつ親孝行らしき事が出来ていない私ですが、そんな私をいつも笑顔で迎えてくれます。

ただ、私の元気な姿を見せる事が一番の親孝行ではないか・・という思いで毎年必ず帰省します。

今の目標は東京オリンピックを一緒に観戦する事!それまで元気で長生きしてねっ!サラフェ

お風呂に入りながら簡単にできる、毛穴引き締めパッティング!

お風呂あがりにすぐに化粧水を塗らないと、顔がパリパリになっちゃう!そんな悩みが私にもありました。

以前は焦って洗面所にダッシュしていたのですが、調べてみたら、お風呂の中で簡単にできる毛穴引き締め方法を発見しました。

それは、「洗顔の後、年齢の回数分、冷水を顔にかける」というものです。

それだけ?と思うかもしれませんが、これが意外と効果アリ。お風呂に入って温まると毛穴が開いてしまうのですが、これを冷水が引き締めてくれるのです。

これだけで、びっくりするほど毛穴が締まります。顔の皮膚の水分が飛んでいかなくなるので、洗顔の後、ものすごい急いで化粧水とクリームを塗らなくてもよくなります。

もちろんお風呂上りの普段どおりのケアは必要ですが、だいぶ余裕をもって洗顔の後もお風呂に浸かっていることができますよ。

最近お風呂上りの乾燥や毛穴の開きが気になる……という方は、ぜひ試してみてください!ビュール クレンジングバーム 口コミ

笑顔は美容につながる

私がいつも心がけているのは笑顔でいることです。あるとき、ネットの記事で笑うことが美容につながるということを知りました。笑顔で過ごすだけで小顔効果があるというのです。半信半疑でしたが、笑うと表情筋を使うのでよいそうです。理由を知って納得。わざわざ小顔のマッサージやエクササイズをする必要がないのです。確かにパソコンやスマホを見てばかりで顔の筋肉なんて全く使っていないなと思いました。以前顔のエクササイズを取り入れたこともありますが、ついさぼってしまい続きませんでした。これはいつもの生活で少し意識摩るだけなので簡単です。また、笑顔でいることにはリラックス効果もあるそうです。その記事を読むまで、私は毎日イライラ続きで笑顔をすっかり忘れていました。笑顔でいることを心がけるようになってから表情筋をきたえるのはもちろん、心まで明るくなりました。私が笑顔で過ごすと子ども達も嬉しそうです。笑顔の美用法は誰でも手軽にできてオススメです。しろ彩 口コミ